چگونه یک آبرسان یا مرطوب کننده برای پوست خود انتخاب کنیم
به گزارش وبلاگ صبوحا، یکی از برترین راهکارها برای مقابله با چین و چروک و شاداب نگه داشتن پوست، گنجاندن کرم مرطوب کننده با کیفیت در روتین مراقبتی پوست است. به خصوص در ماه های سرد، مرطوب نگه داشتن پوست واقعاً به بهبود بافت و ظاهر پوستتان یاری می نماید.
چرا باید از کرم مرطوب نماینده استفاده کنیم؟
اگر می خواهید پوستتان بهتر به نظر بیاید، یکی از آسان ترین و مقرون به صرفه ترین راه هایی که پیش روی شماست، استفاده منظم از کرم مرطوب نماینده است. برای آگاهی از مزایای دیگر مصرف مرطوب نماینده، توصیه می کنیم ادامه مقاله را بخوانید:1. جوان سازی پوست
یکی از برترین راهکارها برای مقابله با چین و چروک و شاداب نگه داشتن پوست، گنجاندن کرم مرطوب نماینده با کیفیت در روتین مراقبتی پوست است. به خصوص در ماه های سرد، مرطوب نگه داشتن پوست واقعاً به بهبود بافت و ظاهر پوستتان یاری می نماید.2. درمان خشکی پوست
با مصرف منظم کرم رطوبت رسان، پوست خود را از خشکی و پوسته پوسته شدن محافظت می کنید. هیچ چیز ناخوشایند تر از این نیست که قسمت هایی از پوستتان لک یا تغییر رنگ داشته باشد. پس، برای داشتن چهره ای صاف، تأثیرگذار و یکنواخت، از مرطوب نماینده ها یاری بگیرید.3. جلوگیری از ایجاد جوش
ممکن است تعجب کنید، اما باید صورت خود را کاملاً مرطوب نگه دارید تا بدون آکنه باشد و از چرب شدن آن جلوگیری گردد. هنگامی که پوست شما خشک می گردد، غدد چربی پوست برای جبران خشکی آن، چربی (سبوم) اضافی فراوری می نمایند. بنابراین، منافذ پوستتان مسدود می گردد و جوش می زنید.4- مراقبت از پوست حساس
افرادی که پوست تحریک پذیری دارند، مواردی مانند قرمزی، اگزما و لکه های خارش دار را خیلی تجربه می نمایند. اگر پوست شما هم حساس است، در پی مرطوب نماینده صورت حاوی ترکیبات آرام بخش، مانند بابونه و آلوئه ورا باشید. این مواد از چهره شما محافظت می نماید و به آن ظاهر مطلوبی می بخشد.اکنون که فواید مرطوب نماینده را می دانید، باید درباره زمان و چگونگی استفاده از آن بیشتر بدانید. ممکن است فکر کنید، می توانید هر نوع محصولی را روی صورت خود بزنید و از مزایای آن بهره مند شوید، اما این فکر درست نیست.
چگونه نوع پوست صورت را برای کرم مرطوب نماینده پوست بشناسیم؟
این روزها در بازار کرم های مرطوب نماینده در انواع و اشکال مختلف وجود دارند. در ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید تا با توجه به آن بتوانید برترین کرم مرطوب نماینده صورت را انتخاب کنید.برای تشخیص نوع پوست صورت خود مراحل آسانی را باید طی کنید. ابتدا صورت خود را از هرگونه آرایش پاک کنید و با شوینده مناسب بشویید. در این حالت پوست صورتتان در حالت طبیعی خود واقع شده است. در این حالت می توانید نوع پوست صورت خود را به راحتی تشخیص دهید.
انواع مختلف پوست صورت
پوست صورت انواع مختلفی دارد، که به طور کلی می توان به پنج دسته تقسیم کرد:پوست معمولی: پوست صورت معمولی نه خشک است و نه چرب. این نوع پوست عاری از هر گونه لکه و جوش است و نرمی لطافت خاصی دارد.
پوست خشک: پوست صورت خشک به ظاهر سفت به نظر می رسد و اغلب به حالت پوسته پوسته است.
پوست چرب: پوست صورت چرب به ظاهر براق است و هنگامی که روی پوست چرب دست می کشید حالت لغزنده دارد. مقاله راهنمای انتخاب برترین کرم مرطوب نماینده برای پوست چرب را مطالعه کنید
پوست مختلط: بعضی افراد دارای پوست مختلط هستند؛ طوری که قسمتی از پوستشان چرب و قسمتی دیگر خشک است.
پوست حساس: پوست صورت حساس به گونه ای است که به تغییرات آب و هوایی و انواع مختلف لوازم آرایشی و بهداشتی حساس است. بنابراین توجه به این نوع از پوست اهمیت بالایی دارد و احتیاج به مراقبت دارد.
برترین زمان برای استفاده از کرم مرطوب نماینده صورت
بسیاری از افراد از کرم مرطوب نماینده استفاده می نمایند. اما باید بدانید که اگر در زمان درست از کرم مرطوب نماینده استفاده نکنید ممکن است تاثیر مناسب خود را نگذارد.برترین زمان برای استفاده از کرم مرطوب نماینده پس از شست و شوی صورت است. پس از شست و شو، چربی های صورت از بین می رود و پوست صورت کاملا تمیز است. بهتر است صبح ها پس از بیدار شدن و شب ها قبل از خواب صورت خود را بشویید و از کرم مرطوب نماینده بهره ببرید.
عجله نداشته باشید و صبر کنید تا کرم مرطوب نماینده جذب پوستتان گردد. این کار حدود یک دقیقه به طول می انجامد. پس از آن که کرم مرطوب نماینده جذب صورتتان شد، می توانید از لوازم آرایشی دیگر بهره ببرید.
اگر پوست خشکی دارید صبح ها و شب ها از مرطوب نماینده بهره ببرید
اگر پوست خشکی دارید، ممکن است پوست تان زبر، دچار خارش و پوسته پوسته یا حتی ترک خورده باشد و از آن خون بیاید. برترین راه برای درمان خشکی شدید استفاده از کرم های مرطوب نماینده ای است که ترکیبات آن ها به ترمیم و حفظ حائل طبیعی پوست یاری می نماید. این محافظ طبیعی در حقیقت بیرونی ترین لایه سلول های پوستی است که رطوبت پوست را حفظ می نماید و باکتری ها را دور نگه می دارد. در هنگام انتخاب کرم مرطوب نماینده در پی ترکیباتی باشید که رطوبت را حفظ می نمایند مثل گلیسیرین و دایمتیکون و مواد نرم نماینده ای مثل وازلین و اسکوالین تا به استحکام محافظ طبیعی پوست یاری نمایند.ترکیبات مختلف کرم های مرطوب نماینده
انواع مختلفی از مرطوب نماینده ها در بازار وجود دارند. ممکن است هرکدام ترکیبات مختلفی داشته باشند. بعضی از کرم ها حاوی ترکیباتی هستند که ممکن اسن ئوست صورت را تحریک نمایند و اثر مخرب بر پوست بگذارند. پس هنگام خرید کرم مرطوب نماینده صورت حتما به ترکیبات آن توجه کنید.چه ترکیباتی در کرم مرطوب نماینده مضر هستند؟
بعضی از کرم های مرطوب نماینده حاوی عطر و رنگ های افزودنی هستند. این عطر و رنگ ها گرچه باعث خوشبویی آن ها می شوند اما ممکن است پوست صورت را به شدت تحریک نمایند و بثورات پوستی به وجود بیاورند.هم چنین از استفاده از مرطوب نماینده هایی که دارای الکل هستند نیز در بعض موارد سبب خشکی شدید پوست می شوند.
چه ترکیباتی در کرم مرطوب نماینده مفید هستند؟
شما هم چنین می توانید از کرم های مرطوب نماینده حاوی ضد آفتاب نیز بهره ببرید. این مسئله اهمیت زیادی دارد که از پوست خود در برابر اشعه مضر خورشید محافظت کنید و با استفاده از کرم های مرطوب نماینده حاوی ضد آفتاب می توانید به اصطلاح با یک تیر دو نشان بزنید.کرم های مرطوب نماینده حاوی آنتی اکسیدان اغلب شامل روغن چای سبز، بابونه، انار، و ریشه شیرین بیان هستند. این ترکیبات و مواد باعث شادابی و نشاط پوست می شوند.
کرم مرطوب نماینده خانگی
بعضی افراد نیز از کرم های مرطوب نماینده صورت خانگی استفاده می نمایند. می توان از روغن زیتون، روغن نارگیل، گلیسیرین، آلوئه ورا، آووکادو و کره کاکائو به عنوان کرم مرطوب نماینده خانگی استفاده کرد.برترین کرم مرطوب نماینده ایرانی یا خارجی؟
برای خرید برترین کرم مرطوب نماینده صورت احتیاجی نیست درگیر آن شوید که کرم خارجی یا ایرانی باشد. خرید کرم مرطوب نماینده خارجی لزومی بر کیفیت بالای آن نیست. کرم های مرطوب نماینده ایرانی هم از کیفیت بالا برخوردارند.تنها نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که کرم مرطوب نماینده باید متناسب با نوع پوست صورتتان باشد.
به علائم مسائل پوستی خود بی توجه نباشید
داشتن یک روتین مراقبتی پوست برای حفظ سلامت آن ضروری است اما اگر دچار مسائل پوستی جدی ای باشید، این روتین نمی تواند جای یاری های یک متخصص پوست را بگیرد. اگر پوست تان به طور مداوم تکه تکه زبر و خشک است، ترک خورده و دچار خونریزی می گردد، اندازه چربی آن از تعادل خارج شده یا دچار جوش های زیاد، روزاسه (نوعی بیماری پوستی به شکل قرمزی صورت و برآمدگی های قرمز و کوچک و پر از چرک)، اگزما و به طور کلی مسئله ای هستید که با داروهای بدون نسخه درمان نمی گردد، حتما به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا برترین درمان را برای پوست شما پیدا کند. استفاده از ترکیبات اشتباه و نامناسب می تواند به ظاهر شما صدمه وارد کند.1. تفاوت کرم آبرسان و مرطوب نماینده را بشناسید.
از لحاظ علمی، مرطوب نماینده اصطلاح کلی است که برای انواع ترکیبات مرطوب نماینده به کار می رود؛ از جمله:* امولینت (emollients): چربی و روغن ها
* اسکوآلن (squalene): روغن
* هموکتانت ها یا ترکیبات جاذب الرطوبه (humectants)
* ترکیبات پوشاننده (occlusive)
اما در دنیای تجارت و بازار جهانی، کلیه اصطلاحات دستخوش تغییر شده اند. در واقع، کرم آبرسان و کرم مرطوب نماینده از جمله واژه های تجاری هستند که برندهای مختلف از آنها تعریف های متفاوت و دل بخواهی ارائه می دهند. از آنجاکه هیچ استاندارد معین و ویژه ای برای تعریف یک آبرسان و یک مرطوب نماینده وجود ندارد در بیشتر موارد، هر برندی طبق اندازه رطوبت رسانی محصول خود به پوست افراد این دو اصطلاح را تفکیک می نمایند.
اگر خواستار پوستی سالم و هیدراته در تمام طول سال هستید، نباید فراموش کنید که باید هر دو فرآیند آبرسانی و مرطوب سازی را روی پوست خود انجام دهید. پس به طور کلی محصولی را انتخاب کنید که حاوی هم مواد مرطوب نماینده و هم مواد آبرسان باشد. البته نوع پوست در انتخاب یکی از این دو محصول بسیار مهم است. نکات مربوط به پوست خشک و چرب را در مقاله تفاوت کرم آبرسان و مرطوب نماینده بخوانید.
مواد مرطوب نماینده
مرطوب نماینده ها موادی با پایه روغن هستند که مواد پوشاننده (occlusive) مانند وازلین و روغن های معدنی و بعلاوه امولینت هایی چون استرها و روغن های گیاهی (روغن جوجوبا، روغن نارگیل و …) در برمی گیرند. این مواد روی پوست لایه ای را تشکیل می دهند که مانع از خارج شدن آب می گردد. آنها بعلاوه در کاهش خشکی پوست و افزایش لطافت آن نقش مهمی دارند.مواد آبرسانآبرسان ها موادی تحت عنوان humectants (هموکتانت یا جاذب الرطوبه) همچون گلیسیرین، اسید هیالورونیک، آلوئه ورا و … هستند که آب را از هوا یا پوست شما جذب می نمایند و بر روی پوست نگاه می دارند.
2. ترتیب استفاده از محصولات مراقبت از پوست را رعایت کنید.
برای اینکه برترین نتیجه را از محصولات مراقبت از پوست بگیرید، باید ترتیب استفاده از آنها را رعایت کنید. بر اساس تحقیقات، بهتر است که از رقیق ترین محصولات آغاز کنید و به ترتیب تا غلیظ ترین آنها ادامه دهید. یعنی؛ ابتدا سرم، بعد روغن و سپس کرم را روی پوست خود بمالید. البته ضد آفتاب استثناء است. همواره باید در آخر استفاده گردد. ایده آل نیست که کرم ضد آفتاب را زیر لوسیون یا کرم مرطوب نماینده قرار دهید.زیرا طبیعت ضد آفتاب از جذب محصولات دیگر جلوگیری می نماید. در واقع، شما می خواهید مواد مرطوب نماینده به خوبی جذب پوست شوند، پس آنها را قبل از ضد آفتاب روی پوست خود بمالید.
3. در زمان درست از کرم مرطوب نماینده بهره ببرید.
بعد از دوش گرفتن یا شستن صورت، می خواهید رطوبت را در پوست خود حبس کنید؛ اما اگر پوست شما خیلی خیس باشد، لوسیون به راحتی سر می خورد. برترین راهبرد این است که مرطوب نماینده را هنگامی که پوست هنوز نمناک است، مصرف کنید. یعنی بلافاصله بعد از اینکه پوست خود را با حوله خشک کردید، از مرطوب نماینده بهره ببرید.4. به اندازه کافی از آن مصرف کنید.
دقیقاً نمی توانیم بگوییم که چه اندازه مرطوب نماینده را باید روی صورت و بدن خود مصرف کنید. این میزان کاملاً شخصی است. بنابراین، برای مشخص آن به کمی آزمون و خطا احتیاج دارید.اگر دیگر نمی توانید کرم بیشتری را روی پوست خود بمالید، احتمالاً زیاد از آن استفاده نموده اید، از طرف دیگر، اگر نتوانید به راحتی لوسیون را در همه جای پوست خود پخش کنید، احتمالاً اندازه کمی از آن را مصرف نموده اید و ضروری است اندازه بیشتری را بهره ببرید.
5. از گردن خود غافل نشوید.
هنگامی که مرطوب نماینده صورت را بر صورت خود می مالید، هیچ دلیلی ندارد وقتی به گردن خود رسید این کار را متوقف کنید. بنابراین، از همان محصول روی گردن و قفسه سینه خود بهره ببرید. زیرا همه این قسمت ها علائم پیری را نشان می دهند. به عکس، از لوسیون بدن روی صورت خود استفاده نکنید. زیرا این کار، پوست حساس صورت را تحریک و منافذ آن را مسدود می نماید.6. کرم را به سمت بالا بمالید.
با افزایش سن، گرانش زمین پوست شما را به سمت پایین می کشد. برای مقابله با این امر، بعضی از متخصصان مراقبت از پوست، پیشنهاد می دهند مرطوب نماینده را به سمت بالا روی صورت خود بمالید. ممکن است این کار برای معکوس کردن تأثیر گرانش کافی نباشد، اما دست کم اوضاع را بدتر نمی نماید. بعلاوه، این تکنیک، ماساژ ملایمی است که گردش خون را افزایش می دهد و به کاهش پف صورت یاری می نماید. افزون بر این، با این شیوه، پوست شما بیشترین مرطوب نماینده ممکن را جذب می نماید.سخن آخر
با توجه به نکاتی که ذکر کردیم، اکنون می توانید برترین کرم مرطوب نماینده صورت را با توجه به نوع پوستتان خریداری نموده و بهره ببرید.قدرت مرطوب نماینده را دست کم نگیرید. اگر از مرطوب نماینده ای مناسب و با کیفیت بهره ببرید، بدون شک از مزایای آن بهره مند می شوید. برای اینکه به مصرف کرم عادت کنید، پیشنهاد می کنیم هر روز در زمان معینی از آن بهره ببرید، مثلاً بعد از دوش گرفتن یا اصلاح صورت. این زمان ها برای استفاده از مرطوب نماینده ایده آل هستند، زیرا پوست شما هنوز نمناک است و این رطوبت یاری می نماید لوسیون راحت تر به داخل پوست نفوذ کند.
توجه داشته باشید که هر چقدر کرم مرطوب نماینده صورت گرون تر باشد دلیلی بر با کیفیت بودن آن نیست. شما ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید، به ترکیبات کرم مورد نظر دقت کنید و سپس با توجه به آن کرم مرطوب نماینده مناسب پوست صورت خود را انتخاب نمایید.
منبع: سایت دکتردکتر
سایت لافارر
سایت بیتوته
منبع: راسخون